体験・行事について

座禅・瞑想体験

静かな境内で、心を整える時間をお過ごしいただけます。 座禅や瞑想は特別な準備がなくても始められるものであり、 初めての方にも呼吸の整え方から丁寧にご案内いたします。

個人でのご参加はもちろん、グループでの体験にも対応しております。 日常から少し離れ、自分自身と向き合うひとときとしてご活用ください。